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普洱对人有哪些功效作用与食用禁忌呢

1、普洱具有健牙护齿、养胃护胃、降脂减肥的功效与作用。禁忌一般有睡眠不好、胃溃疡活动期的人不宜过量饮用,也不建议空腹大量饮用普洱茶。

2、健牙护齿:普洱中含有许多生理活性成分,具有杀菌消毒的作用,因此可以很好的保护牙齿、清洁牙齿。

3、养胃护胃:在适宜的浓度下,饮用普洱对肠胃不产生刺激作用,普洱进入人体肠胃,形成的膜附着于胃的表层,对胃产生有益的保护层,长期饮用普洱可起到养胃、护胃作用。

4、降脂减肥:普洱对减少类脂化合物、胆固醇含量有良好的效果。长期饮用普洱能降低胆固醇,有治疗肥胖症的功效。

5、建议适量饮用,普洱茶喝多了容易诱发胃黏膜肿胀充血,容易出现胃病,容易引起消化不良。