昕薇美文为您整理的心情不好时看的心灵鸡汤（精选107句），喜欢可以分享与收藏。

心情不好时看的心灵鸡汤 篇一

1、无论多么风光或是糟糕、快乐或者失意，过了这一刻都成往事。除了你自己，谁又会更在乎？过不去的不是一个坎，而是你心中的执迷。

2、生活从来都不会辜负谁，觉得丧的时候就要让自己忙起来，世界没有变小，我们一定要让自己越来越可爱的活下去，不要消耗生命，而是享受生活。

3、遇到事情自己调整才是最好的方式，尽量把好情绪正能量笑容带给别人，没人愿意总听埋怨哭诉，你想要的理解或许也只不过是别人的随便听听，何必靠诉说苦痛从别处获取廉价的同情，这样毫无意义。越成长越明白，没那么多人陪你，你只能学会靠自己。

4、朝着太阳生长，做一个温暖的人，不卑不亢，清澈善良。

5、你做过一次手术，就知道喝药根本算不上苦，你狠狠摔倒过，就知道擦破皮不值得哭，你被背叛过，就知道吵两句嘴不伤真感情，希望你慢慢学会长大，希望你开始不在意受伤，希望你伤痕累累，但依然闪闪发光。

6、经历过狼狈，才知道死不了就能爬起来，除非自己低头，否则脆弱都是借口。

7、想要看清事实，就需要一些疼痛。你必须明白，要走的人你留不住，装睡的人你叫不醒，不爱你的人你感动不了。

8、生命中许多的错失，是因为我们不坚持、不努力、不挽留，然后欺骗自己说一切都是命运。殊不知命运再好，都要经历风雨和黑暗，就算再糟，上天也会为你预留一片阳光，只要你用心找寻，就不会永远站在阴霾之下。只有很少的懂得，生命因缺憾而美，做个命运的智者，错过白天的骄阳，那就期待夜晚的群星。

9、某一天，当你回头看看那些经历过的人和事，会发现当时再大的事，现在看来似乎也不过如此，要相信所有的难过，难是难，总会过，你只管努力，剩下的交给时间。

10、伤心是伤心，颓废是颓废，伤心是因为过去，颓废毁灭的却是未来。永远不要拿颓废当伤心，用未来为过去陪葬。

11、生活怎么样，不必要过分苛求，重要的是自己的心地氛围，或者是在做着哪些准备，保持一份愿意学习，适应，和努力改善，并且能够充满信念，突破固执，活泼，创造，崭新的态度去生活。

12、人生本来就是不平等的，接受这个比苦苦挣扎重要。当你认清了这一点，就要学会看到自己的闪光点，那个可以让世界给你一个位置的闪光点。

13、你可以输，但不可以放弃。竭尽全力做你该做的事，流该流的汗。要相信，你若坚持，命运自然会给你打赏。

14、等你经历多了，就看开了。等你看得开了，就放下了。人生起起落落，生活跌跌撞撞，别为往事扰，余生别将就。

15、生活那么的美好，你喜欢的人或许不喜欢你，但是现实的温柔总是教会你寒冬的暖意。

16、你总会遇见一个把你放在置顶位置、每天跟你道“晚安”的人，你会和这样的人谈一场体面的、真正的恋爱。

17、人总是在接近幸福时倍感幸福，在幸福进行时却患得患失。

18、有些故事，不一定要讲给所有人听；有些悲伤，不一定谁都会懂；有些伤口，时间久了就会慢慢长好；有些委屈，受过了想通了也就释然了；有些伤痛，忍过了疼久了也成习惯了。

19、有的人，每天和你争吵，却一觉醒来又在爱你。有的人，连争吵都没有却已经消失在人海。冷漠比争吵更可怕。

20、爱了好久的人你突然就不爱了，听了好久的歌你突然就不听了，养了多年的习惯你突然就改了，终究时间还是比爱强悍。

21、你从我的人生中无意走过，我却记下了你的所有。

22、主动久了才发现，心已随着那不冷不热的话语渐渐冷却；在乎多了才感觉，情已伴着那不痛不痒的态度慢慢瓦解。

心情不好时看的心灵鸡汤 篇二

1、想起我们的曾经，湿润了眼睛，何必要在一起，曾经的承诺，如今的谎言。

2、那些偷偷溜走的时光，催老了我们的容颜，却丰盈了我们的人生。

3、风吹起如花般破碎的流年，而你的笑容摇晃摇晃，成为我命途中最美的点缀，看天，看雪，看季节深深的暗影。

4、很多微笑，明知道虚伪，却还强挤着笑容；很多回忆，明知道痛心，却还是无法释怀；很多时候，明知道厌倦，却始终一成不变。

5、我没有所谓的避风港，即使风再大雨再狂我都得独自走一场。

6、我不明白明明内心支离破碎，为什么外表依然要装做华美如初。

7、可能我只是你生命里的一个过客，但你不会遇见第二个我。

8、与其违心赔笑，不如一人安静，与其在意别人的背弃和不善，不如经营自己的尊严和美好。

9、喜欢安定，也不怕漂泊，喜欢结伴，也不怕独行。

10、开心有时也很容易啊，比如刚到车站车就来了，随机播放正好是最近喜欢的歌，还有今天的风真舒服。

11、人有时候也是可怜，喜欢的人得不到，得到的不珍惜，在一起的怀疑，失去的怀念，怀念的想相见，相见的恨晚，终其一生，都满是遗憾。

12、愿你有好运气，如果没有，愿你在不幸中学会慈悲。愿你被很多人爱，如果没有，愿你在寂寞中学会宽容。

13、不要以你的认知去揣摩别人的世界，每个人心里都有一团火，路过的人只看到了烟而已。

14、实在放不下的时候，去趟重症病房或者墓地，你容易明白，你已经得到太多，再要就是贪婪，时间太少，好玩儿的事儿太多，从尊重生命的角度，不必纠缠。

15、一辈子不长，要做自己喜欢的事，不要再对谁满怀期待，爱情算个屁，发财最要紧！

16、时间，不一定能证明许多东西，但一定会看透许多东西。越来越觉得，照顾好自己，不给别人添麻烦，是成长重要的一步。

17、你可以很善良，但不要放松对这个世界的警惕，因为有些人，根本不是人。

18、别轻易认输，别总是对自己说没有办法。人生中许多事，只有经历过，苦过，疼过，才能真懂。

19、懂事的人一旦不配合就会被说没良心。任性的人稍微乖巧一回就被夸个不停。

20、能力够的时候，运气不行。运气够的时候，能力不行。人生总是如此矛盾奇怪。

21、愿你可以永远横冲直撞，哪怕头破血流，也要爱憎分明、哭笑任之，一如年少时的模样。

22、喝醉了才知道你最爱谁，生病了才知道谁最爱你。有时候，最适合你的人，恰恰是你最没有想到的人。

23、所有的事情，到最后都会好起来的。如果不够好，说明还没到最后。

24、做人其实很简单，你对我好，我会对你更好，人心换人心，你重我就沉！善良不代表傻，厚道不代表笨。

25、这世上哪有什么绝对的爱与恨、舍与得，喜欢了就在一起，不喜欢了就分开，生命太短暂，谁也别耽搁。

26、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事，真的就那么忘记了。

27、好的坏的就照单全收吧，不要任何事情都跟别人讲出来，毕竟这世上真的没有感同身受，只能冷暖自知。

心情不好时看的心灵鸡汤 篇三

1、时间改变着一切，一切改变着我们。从前看不惯的，现在都习以为常了；曾经做梦都想得到的，现在却不需要了；开始很执着的，到后来很洒脱的放下了。

2、心仪的鞋子断码了，就去旁边店买一件漂亮的大衣。常去的面馆停业了，就去别家吃一碗好吃的粉。喜欢的人离开了，就好好上课好好工作挣更多的钱。有无数种方式可以让自己开心，也有无数条大路可以通向未来。人会成长，曾经沉迷的东西都会沦为可有可无的消遣。没有什么是不可替代的，包括你。

3、和谁都别熟的太快，不要以为刚开始话题一致，共同点很多，你们就是相见恨晚的知音。语言很多时候都是假的，一起经历的才是真的。

4、长大后才知道，“尽量不给别人添麻烦，别人最好也别麻烦我。”这句话不是冷漠，而是成熟。——王自健

5、人的一生就那么长，做不了太多的事，不要被别人的看法左右，做自己想做的事。

6、心里有你的人，总会主动找你；心里没有你的人，总是自动忽略你。其实，沉默就是答案，躲闪就是答案，不再主动就是答案，其实，你早该明白了。

7、你看多可惜，我们每个人从陌生开始，故事的最后又难免变成熟悉的陌生人，人生所有猝不及防的相遇，都好像是蓄谋已久的离散，运气都用来相遇，陪伴就成了奢侈。

8、一个人只有一个心脏，却有两个心房。一个住着快乐；一个住着悲伤。不要笑得太大声，不然会吵醒旁边的悲伤。

9、大概每个人都会遇到一个不能在一起的人，一次次失望过后的平静，爱而不得，回忆重重。回忆是件很累的事，就像失眠时怎么躺都不对的样子。

10、这个世界上最残忍的一句话，不是对不起，也不是我恨你，而是，我们再也回不去。就是这样再简单不过的一句话，生生地将两个原本亲密的人隔为疏离。没有经历过的人，永远都不会明白，那是怎样的一种切肤之痛。

11、曾经我们都以为自己可以为爱情死，其实爱情死不了人，它只会在最疼的地方扎上一针，然后我们欲哭无泪，我们辗转反侧，我们久病成医，我们百炼成钢。

12、走不通的路就回头，爱而不得的人就放手，得不到的热情就适可而止。别把一厢情愿当成满腔孤勇，也别把厌烦当成欲擒故纵。

13、年少时的爱情，就是欢天喜地地认为会与眼前人过一辈子，所以预想以后的种种，一口咬定它会实现。走过千山万水后，才会幡然醒悟，那么多年的时光只是上天赐予你的一场美梦，为了支撑你这冗长的一生。

14、总有人会喜欢上想象中的你，再看清你的本来面目，最后唾弃你，说你原来是这样一个人，但其实你从来都是一个样子，明明什么都没做，却落得声名狼藉。

15、大概一个人久了，可以忍受的孤独指数也在不断增加。那些过去以为两个人一起完成才最浪漫的事，慢慢的我都自己去实现了。

16、不是因为寂寞才想你，是因为想你才寂寞。孤独的感觉之所以如此之重，只是因为太想你。

17、我想当你的猫咪，黏在你的枕边，每一天清晨陪你吮吸第一缕阳光，夜晚在星光关住前趴在你胸口入梦，我耷拉脑袋就是不开心，想难过就难过，想你就能够喵喵叫，你会把小鱼喂到我嘴边，会拍拍我的脑袋让我乖，你不会烦我，也不会离开。

18、但愿你的眼睛，只看得到笑容，但愿你流下每一滴泪，都让人感动，但愿你以后每一场梦，不再一场空！

19、你的微笑，似春风一缕，挑逗着我的孤寂；你的甜蜜，如夏花妩媚，拨动着我的柔情；你的眼神，若美酒一杯，熏醉我清醒的头脑；思你、念你，真的很爱你，祝你快乐每天！

20、在人群之中寻觅着你，就彷佛在海边掬起所有的沙粒，急于发现你的踪迹，如果不从愿，但愿还有来生。

心情不好时看的心灵鸡汤 篇四

1、面对时光，我学会了沧桑，面对现实，我学会了抵挡，面对生活，我学会了从容！面对爱情，我学会在心底在乎你！面对你，我学会了简单爱！

2、我想谈一场永不分手的恋爱，蹒跚漫步，夕阳西下，白头到老，相濡以沫。

3、尽管没有深情的告白，也没有诚挚的诺言，但在顺其自然中我们就成为了彼此的唯一。余生漫漫，我愿与你风雨中执手，平淡中偕老。

4、我想留下来陪你生活，一起吃点苦，偶尔也享点福。如果都不想的话，就陪你度过那些最难熬的日子，无论怎样我都在。

5、我不在乎你贫穷，因为我喜欢为油盐奔波的日子。我不在乎房子太小，只要够住就行。我只在乎你心里是否有我，我只在乎你开心就好。

6、让我为你唱一首简单的小情歌，你来轻轻的和。让我们放飞心头的白鸽，是我们爱情的歌颂者。让我送你海边一起捡的美丽贝壳，细数很爱很爱你的快乐。

7、我无法保证给你一段完美的感情，没有争吵，没有分歧，但我能保证只要你坚持，我定会不离不弃。

8、遇见你是无意，认识你是天意，想着你是情意，不见你时三心二意，见到你便一心一意，如果某天我们有了退意，至少还有回忆！

9、起风的日子学会随风起舞，下雨的时候学会自己撑伞，生活有望穿秋水的等待，也会有柳暗花明的惊喜。

10、愿你在历经过所有的世事沧桑之后，内心仍然充满积极向上的希望，仍然拥有疯狂爱一个人的力量。

11、开心点，没什么好在意的，反正我们谁也别想活着离开这个世界。

12、不要因为曾经被伤害过，就去憎恶这个世界；也不要因为被人抛弃过，就放弃自己。你要记住：自己永远值得被爱。

13、伸手需要一瞬间，牵手却要很多年，无论你遇见谁，他都是你生命该出现的人，绝非偶然。

14、慢慢大家会明白的，无法跟喜欢的人在一起，其实是人生的常态。慢慢大家也都会明白，爱不爱、可不可以在一起、能不能结婚，是三件截然不同的事情。

15、不想回的消息就不回，遇到讨厌的人就主动离远一点，不开心就表现出来，不要总活在看别人脸色的生活中，得早一点变酷，可爱不是长久之计。

16、终有一天，我们会接受人生所有的无常聚散，就像我们终于接受自己老去的事实。

17、你要学着无论遇到什么事情，欣喜、悲伤或是濒临崩溃，都能够不动声色，自己处理，自己辨别对错，好好成长。

18、你的目光所及，就是你的人生境界。总是看到比自己优秀的人，说明你正在走上坡路；总是看到不如自己的人，说明你正在走下坡路。与其埋怨，不如思变。

19、爱的时候不辜负人，玩的时候不辜负风景；睡觉的时候不辜负床，一个人的时候不辜负自己。

20、长大后才发现，有时你说了真话，你还得和人家道歉，因为你戳穿了事实。所以想要活得顺畅，请时刻带上脑子。

21、分开了，就再也不要复合了，时间回不去，感情也回不去了。

22、分开了就各自好好过，别抓着过去不放，更不要诋毁对方，做不成爱人也别演变成仇人，毕竟曾经用心过。

23、我最不擅长的就是挽留，可你们偏偏都要走。

24、关心难免触碰伤心，宁愿一个人安静，拼命微笑要别人相信，连自己都怀疑的洒脱痊愈。

25、大概，每个人都会遇到一个不能在一起的人，放手舍不得，坚持又太累，爱而不得时最煎熬。

26、有些人，大概你也没那么爱，只是心里寂寞在作怪。

27、当你某一阵子总是停下来思考，你和他的关系的时候，也许你不再爱他了，或者你们该调整关系、该上一个台阶了。

28、你不是我，所以你永远都不知道我的内心中到底有多么的爱你，你真的不知道。

29、原来，一个人可以难过到，没有情绪，没有语言。

30、总有那么一个地方，一个人，让你心动，留恋不已。总有那么一个人，一句对不起，让你心痛，刻骨铭心。

31、人的一生，本就是一个认人、识人的过程。有的人起始于相逢，终止于相处；有的人曾经入了眼，如今离了心。

32、受得了多大的委屈，就能做得了多大的事；受得了多大诋毁，就能承得住多大的赞美；耐得住寂寞，才能守得住繁华。

33、不开心的时候，总想做点什么事，比如剪短发，跑十公里，删掉所有朋友圈和微博。而事实上，你只能好好过，生活不易，照顾好自己。

34、很多人之所以感觉活得疲惫不堪，是因为开始的时候不敢开始，结束的时候不敢结束。

35、没用的东西就早点丢。你今天的舍不得，就是你明天的难抉择，就是你后天的不快乐。

36、两个人相处久了，难免会抱怨一句你变了。其实我们并没有改变，我们只是越来越接近真实的对方而已。

37、终于到了小时候最羡慕的年龄，可我并没有活成小时候最喜欢的样子。这个世界上不如愿的人很多，我只是其中一个。

38、留了十年的长发五十分钟就能剪完，学了十年的知识一毕业就能忘光，当初觉得爱的死去活来肝肠寸断彻夜难眠的人，或许一觉醒来就再也心动不起来了。