适合鼓励自己的心灵鸡汤文案（精选117句）
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适合鼓励自己的心灵鸡汤文案 篇一
1、一定要加倍努力变得优秀，等到哪天遇到对的人才不会显得狼狈不堪，毫无准备。
2、人生处在最低谷的好处是，无论你朝哪个方向努力，都是向上，如果你今天不努力，明天也不努力，那么你的人生就像荡秋千，只是在重复摇摆而已。你要坚信每天叫醒你的不是闹钟，而是心中的梦想，新的一天开始了，你唯一应该努力去超越的人，是昨天的自己。
3、生命力的意义在于拼搏，因为世界本身就是一个竞技场，就是无数次被礁石击碎又无数闪地扑向礁石，生命的绿荫才会越长越茂盛。
4、努力一点，是为了让自己多点筹码，不去做不喜欢的事。人生没有如果，只有后果和结果，少问别人为什么，多问自己凭什么。
5、给自己一个方向，哪怕不能天老地荒。给自己一个信仰，何惧一路慌张。只要心有所向，万事皆无法阻挡。
6、无论现在的你处于什么状态，是时候对自己说：不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力。
7、坚持把简单的事情做好就是不简单，坚持把平凡的事情做好就是不平凡。所谓成功，就是在平凡中做出不平凡的坚持。
8、年轻，那么短暂，那么迷茫。如果你不能给自己一张耀眼的文凭、一段荡气回肠的爱情，那么，你还可以给自己一个九成九会遭到嘲笑的梦想。因为，总有一天，它会让你闪闪发光。
9、我们会遇上顺境，也是会遇上逆境，在所有的成功的路上折磨你的背后，都隐藏着激励你奋发向上的动机。
10、没有人能打倒你，除了你自己，你要学会捂上自己的耳朵，不去听那些熙熙攘攘的声音。这个世界上没有不辛苦的人，真正能治愈自己的，只有你自己。
11、勇敢地迎接逆境，即使不能实现最初的梦想，也会打开另一扇梦想的大门。任何时候都不要惧怕前行道路上的任何坎坷，兵来将挡水来土掩，总会柳暗花明又一村的。
12、抱怨是最无用的东西，凡事多找方法，少找借口。一味抱怨，问题并不会减少，境况也不会改变，它甚至还会摧毁你的意志，削减你的热情。与其抱怨命运不如改变命运，与其抱怨生活不如改善生活。
13、站稳了，你就是精品一件；倒下了，你就是乱石一堆；挺住了，你就是一道亮丽的风景线；人生亦如此，活着就该努力向上，活出精彩。
14、你不能决定太阳几点升起，但可以决定自己几点起床。你不能控制生命的长度，但可以增加生命的宽度。
15、现在，你不努力让自己过上想要的生活，那你以后，就会用大把的时间，去应付自己不想要的生活。
16、没有人应该要理解你，所以你要理解你自己，这个世界，不会偏爱任何一个不劳而获的人，当然也不会辜负每一个默默努力的人，时间就是最好的证明。
17、年龄从来不是界限，除非你自己拿来为难自己。愿你活出自己想要的人生，无论何时，年华都盛开。
18、不想认命，就去拼命！相信付出就会有收获，或大或小，或迟或早，所有的梦想，始终不会辜负你的努力！有一种落差是，你总是羡慕别人的成功，自己却不敢开始！
19、生活中总会有伤害你的人，所以你仍然需要继续相信别人，只是小心些而已。
20、余生有一个人懂得，也是一种幸福，他不会让你为难，更不会让你做你不愿意做的事情。他会支持你做自己，做你自己喜欢做的事情。
21、如果你认为工作是乏味的，那么业绩将与你无缘；如果你认为生活是无聊的，那么快乐将与你无缘；如果你认为读书是无用的，那么知识将与你无缘；如果你认为朋友是多馀的，那么笑声将与你无缘。
22、每个人都有人性的另一面，请不要把他的另一半逼出来。当脾气好的人卸下底线，你连下跪的机会都没有。给他人留余地，就是给自己攒人品。
23、很多时候，当我们把自身变得更优秀时，那些困扰你的问题自然而然就解决了，所以，不要把情绪集中在那些无用又暂时无法解决的事情上。
24、走得越远，就越喜欢温柔的人。柔情是内敛的斗志，是包容这个世界糟糕的部分，而不是埋怨行动中的态度。
25、人生没有假设，当下即是全部。总是看到比自己优秀的人，说明你正在走上坡路；总是看到不如自己的人，说明你正在走下坡路。与其埋怨，不如思变。
26、只要你决心去做，这世界就没人能阻碍你。所有流言蜚语和火上浇油，只要你不记在心里，终会成为你实现梦想的助力器。记住：每个人都曾卑微，但并非所有人一辈子都渺小。
27、圈子决定人生，接近什么样的人，就会走什么样的路，所谓物以类聚，人以群分。牌友只会催你打牌；酒友只会催你干杯；而靠谱的人却会感染你如何取得进步！
适合鼓励自己的心灵鸡汤文案 篇二
1、不要活得太累，不要忙的太疲惫；想吃了不要嫌贵，想穿了不要说浪费；心烦了找朋友聚会，瞌睡了倒头就睡。心态平和永远最美，天天快乐才对。
2、我们最终都要远行，最终都要跟稚嫩的自己告别。也许路途有点艰辛，有点孤独，但熬过了痛苦，我们才能得以成长。
3、没什么好抱怨的，今天的每一步，都是在为之前的每一次选择买单，这也叫担当；没什么好抱怨的，今天的每一步，都是在为今后的每一点成功布局，这也叫沉淀。
4、太阳不会因你的失意，明天不再升起；月亮不会因你的抱怨，今晚不再降落。蒙住自己的眼睛，不等于世界就漆黑一团；蒙住别人的眼睛，不等于光明就属于自己。
5、万人追比不上一人宠，万人宠比不上一人懂。全世界并不是所有人都能够掏心掏肺倾诉衷肠。路过的全是缘，擦身而过的全是客。
6、有人会因为你的缺点而讨厌你，但是，也会有人因为你的真实自然而喜欢你。
7、世上唯一不能复制的是时间，唯一不能重演的是人生，该怎么走，过什么样的生活全凭自己的选择和努力，人生很贵。请别浪费。
8、别把人生想的太难，人生需要几分自我的鼓励，不管在什么时候，要有几分信念和信心，生活少不了哭哭笑笑。青山绿水依然在，来来往往人不同，要学会看得惯，还要学会看得开，你内心的平坦是人生最真实的风景。
9、这世间最浪漫的事，就是守着一份心安，看着日升月落，和心爱的人一起慢慢变老。别等到花落梦醒，才发觉时光太匆匆。这辈子很短，找个合适的人，互相喜欢，简简单单，过踏实的生活。
10、有人问我，你相信什么，我说只相信时间。因为这个世界上只有时间不会骗人，只有时间才能证明一切，什么是真的，什么是假的。比如说看人，不要用眼睛去看，容易走眼，更不要用耳朵去听，因为都是谎言，只要用时间，用心去感受，真的假不了，假的也真不了!所以我最喜欢的一句话是：时间会留下最真的人。
11、人生的轨迹不一定会按你喜欢的方式运行。人世间有些事情是不可避免的，有些事情是无力改变的，有些事情是无法预测的，能补救的则尽力补救，无法改变的就坦然接受，调整好自己的心态去做应该做的事情。
12、我们要怀有一种健康而活泼的心情，善待自己的生命!要用自己的热情去呵护，去浇灌自己的生命!要用坚强的信念告慰自己，即使生活的道路困难重重，也要微笑面对，从容走过。
13、做个内心阳光的人，不忧伤，不心急，坚强，向上，靠近阳光，成为更好的自己。你不需要别人过多的称赞，因为你自己知道自己有多好。内心的强大，永远胜过外表的浮华。
14、别人真正给你认可的时候，我们自己心态不能牛，当别人都把你当回事的时候，千万别把自己当回事，当别人都不把你当回事的时候，一定要把自己当回事。
15、缘分是一种永恒，它没对没错，在给你遗憾的同时，也给你深深的感动;心情是一种永恒，它相依相伴，一边让我们受伤，一边让我们学会坚强;人生，失去的只是时间，你所获得的是价值是永恒。
16、有梦想，就要坚持捍卫它。很多人和你说不可能，只是因为他们自己办不到。好的坏的我们都收下吧，然后一声不响，继续生活。人前逞强，是为学会遗忘;人后惆怅，是因为学不会伪装。其实，我们都只是孤单的孩子，渴望有人疼，渴望有人爱，渴望身边的人永远不对自己说拜拜。
17、人生，方向比努力更重要。有时无言的沉默或者简明庄重的姿势，比大发脾气更有力量;以平和的语调摆事实和讲道理，要比大喊大叫更令对手心惊;以友爱、赞扬的方式，比用暴力更能改善别人的心灵。
18、每天给自己一颗糖，然后告诉自己：今天的日子，果然又是甜美的一天。
19、别人拥有的，你不必羡慕，只要努力，你也会拥有;自己拥有的，你不必炫耀，因为别人也在奋斗，也会拥有。多一点快乐，少一点烦恼，不论富或穷，地位高或低，知识浅或深。每天开心笑，累了就睡觉，醒了就微笑。
20、其实，做人最怕的不是努力了没结果，而是还没尝试就选择放弃。想一千次，不如去做一次，你不逼自己一把，怎会知道自己有多优秀。与其抱怨，不如改变。你若不成长，谁来替你坚强。
21、看清一个人何必去揭穿；讨厌一个人又何必去翻脸。活着，总有看不惯的人，就如别人看不惯我们。活着，说简单其实很简单，笑看得失才会海阔天空，心有透明才会春暖花开。人生如此而已。
22、与人说话的时候，要学会心平气和。即使有再大的怒气，也不要大喊大叫，因为你的大声，除了扰乱自己的心神，并不能让事情变得更好。歇斯底里的吼叫征服不了别人，却只会让你在疯狂中失去理智。
23、如果你能够平平安安的渡过一天，那就是一种福气了。多少人在今天已经见不到明天的太阳，多少人在今天已经成了残废，多少人在今天已经失去了自由，多少人在今天已经家破人亡——人要知足，知足者长乐！
24、很多事，我们都做不了主。你越想抓牢的，往往是离开你最快的。所以，凡事不必太在意，看淡点看开些，顺其自然，无意于得，就无所谓失。
25、人生只有三天，迷惑的人活在昨天，奢望的人活在明天，只有清澈的人活在今天。昨天已经过去，是过了期的支票，明天还没有来到，是不可提取的支票，只有活在今天是最现实的。
26、人生问心无愧就好，于世无憾就行。有些人在风雨飘摇中笑看风景，有些人在安乐窝里哭泣说不快乐，一切皆来自于心。在安逸的路上，怡情养性，清心寡欲，是我们的性情得到最好的升华。
27、如果有一天，你不再寻找爱情，只是去爱；你不再渴望成功，只是去做；你不再追求空泛的成长，只是开始修养自己的性情；你的人生一切，才真正开始。——纪伯伦
28、当你明白：人赤裸裸的来到世上，吃不过三餐，睡不过七尺，死不过一个小方盒而已，什么都带不走。你就会放弃很多。
29、有的时候，老天爷让你结束一段关系并不是没收你的幸福，而是老天爷一直将你的不快乐看在眼里，连老天都心疼你，觉得他不配，所以放你走。
30、真正有修养，有品位的人，话有三不说：贬低别人的话不说。抬高自己的话不说。毫无价值的话不说。事有三不做：损人害人的事不做，眼高手低的事不做，狂妄自大的事不做。
31、人生常会遇到形形色色的诱惑，诱惑的光鲜下面，很可能是深深的陷阱。当天上掉馅饼的时候，脚下可能有个陷阱等着你。
32、所有成功的背后，都是苦苦堆积的坚持；所有人前的风光，都是背后傻傻的不放弃。只要你愿意，并为之坚持，总有一天，你会活成自己喜欢的模样！
适合鼓励自己的心灵鸡汤文案 篇三
1、不管全世界所有人怎么说，我都认为自己的感受才是正确的。无论别人怎么看，我绝不打乱自己的节奏。喜欢的事自然可以坚持，不喜欢的怎么也长久不了。
2、成功的人士为了把自己的人生发展到最高点，总是尽可能地丰富其秘藏的活时间，努力地开发人造时间。
3、我们应该不降志，不屈身，不追赶时髦，也不回避危险。听悲伤的歌，看幸福的戏，你要离开，就请，永远别再回来。喜欢一个人上路，没有方向和归宿，只想找一个适合自己的地方停留。
4、每一件与众不同的绝世好东西，其实都是以无比寂寞的勤奋为前提的，要么是血，要么是汗，要么是大把大把的曼妙青春好时光。
5、美丽的人生、却总会有些残缺、有些无奈明明自己很在乎的、却不敢去在乎、明明心里是想着的、念着的、却不敢去承认、明明心里似乎有那么一个人、却只能忍痛的隐藏在心中。
6、无论你今天怎么用力，明天的落叶还是会飘落，所以，尽今天的努力，活在当下！
7、生命就是一个长途的旅程，我们要学会快乐而行，不管路途多么遥远和艰辛，都会是幸福而饶有风味的，因为我们在经历旅途中丰富了自己的人生，让生命变得更强壮。
8、幸福没有标准答案，快乐也不止一条道路。自己喜欢的日子，就是最好的日子。自己喜欢的活法，就是最好的活法。不要忽略对当下的珍惜，走好眼下最坚实的那一步，前面才会海阔天空。
9、想法太多，顾虑太多，让自己无法前进。仔细想想，是自己困住了自己，是自己给自己戴上了枷锁!记住 改变，永远不嫌晚。无论你是几岁，也无论你目前所处的境况有多糟，只要立定目标、一步一步往前走，人生随时都有翻盘的可能性。新的一天，你要加油!奔跑!
10、看不到自己优点的人，必也看不到他人的优点。
11、人只这一辈子，我们不能白来这一遭。所以让我们从快乐开始!做你想做的，爱你想爱的。做错了，不必后悔，不要埋怨，世上没有完美的人。跌倒了，爬起来重新来过。不经风雨怎能见彩虹，相信下次会走得更稳。
12、许多事物，当我们真正意识到它有多么珍贵和重要时，大多已经不可逆转的失去。人越往上走，心应该越能往下沉，心里踏实了之后，脚下的路才走得安稳。人生，可以痛苦，更要懂得追求快乐。生活的乐趣，只有简单的心才能充分体会。
13、学会低调，取舍间，必有得失。不要叹息命运的坎坷。因为大地的不平衡，才有了河流;因为温度的不平衡，才有了万物生长的春夏秋冬;因为人生地不平衡，才有了我们绚丽的生命。最后你都会明白，人生，原来只是一个懂字。
14、你没必要原谅所有人，有些事就是不值得被原谅，跟大不大度没有关系。各有各的底线，做错了，就应该考虑为自己的错误付出代价。不是每个对不起，都能换回来一个没关系。珍惜！
15、不是所有的相遇，都能守候成美丽的风景；不是所有的人，都能掏心掏肺的互诉心声。路过的，都是景；擦肩的，都是客；驻留心中的，才是情。
16、人生中有许多东西是可以放下的。只有放得下，才能拿得起。尽量简化你的生活，你会发现那些被挡住的风景，才是最适宜的人生。千万不要过于的执着，而使自己背上沉重的包袱。
17、年龄一大，相信的东西就越来越少。和牙齿磨损一个样。既非玩世不恭，又不是疑神疑鬼，只是磨损而已。——村上春树《世界尽头与冷酷仙境》
18、走过的路，才知道有短有长；经过的事，才知道有喜有伤；品过的味，才知道有涩有凉。什么都可以舍弃，但不可舍弃快乐；什么都可以输掉，但不可输掉微笑。
19、生活，一次碰壁，一次清醒；感情，一回心痛，一回看轻。不管经历如何残酷，人生都要保留一份真，活好一颗心！
20、别人都在你看不到的地方暗自努力，在你看得到的地方，他们也和你一样显得吊儿郎当，和你一样会抱怨，而只有你相信这些都是真的，最后也只有你一人继续不思进取。
21、如果你才二十多岁，别忙着过稳定的生活。收入动荡一点没关系，失恋几次也不怕。能力是一种压力下的应激反应，如果你在二十多岁就习惯了安逸，接下来的一生都很难有大出息。
22、学会视而不见，恶心的东西选择忽视，厌恶的东西选择屏蔽，不会再有人让我不快乐。学会珍惜，知心的朋友已经不多，如果再走，就真的只剩下自己了。学会坚强，其实一个人也可以活得漂亮，自己笑给自己看，自己哭给自己听。
23、不要去反复思考同一个问题，不要把所有感情都放在同一个人身上，你还有父母，还有其他朋友。
24、这世上没有谁会永远是谁的谁，有的人注定只能被伤害，有的人注定只能错过，有的人永远只适合活在另一个人的心里。
25、难以捂热的心，不值得疼；不知珍惜的人，不值得等。有的人心里什么都有，就是嘴上不会说，所以憋屈自己；有的事早已知道答案，就是不想点透，所以折磨自己。
适合鼓励自己的心灵鸡汤文案 篇四
1、不要害怕做错什么，即使错了也不必懊悔。人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。
2、人最大的对手，往往不是别人，而是自己的懒惰。别指望撞大运，运气不可能永远在你身上，任何时候都要靠本事吃饭。你必须拼尽全力，才有资格说自己的运气不好。
3、生活总是起伏跌宕，在这变迁的岁月里，人生没有如果，只有后果和结果，过去的不再回来，回来的不再完美。没有过不去的坎，只有过不去的人。慢慢地，不再流泪；慢慢地，一切都会过去。
4、你什么都藏不住，你什么事情都忍不住要说出来，后来慢慢地发现，这样做真的好傻，安全感和安慰都是自己给的，别人只会看热闹不嫌事大。
5、我不敢休息，因为我没有存款；我不敢说累，因为我没有成就；我不敢偷懒，因为我还要生活；我能放弃选择，但是我不能选择放弃。所以坚强，拼搏是我唯一的选择。
6、不是每个人都能成为，自己想要的样子，但每个人都可以努力，成为自己想要的样子。相信自己，你能作茧自缚，就能破茧成蝶。
7、最终把你逼疯的人，都是口口声声说对你好的人。最终让你最不信任的人，都是你最初最信任的人。最终让你蜕变的人，都是你拿命去赌的人。
8、如果找不到坚持下去的理由，那就找一个重新开始的理由，生活本来就这么简单。只需要一点点勇气，你就可以把你的生活转个身，重新开始。生命太短，没有时间留给遗憾，若不是终点，请微笑一直向前。
9、你只有走完必须走的路，才能过想过的生活，有的路，你必须一个人走，这不是孤独，而是选择。
10、已经过了，喜欢炫耀和喧闹的年龄了，遇到喜欢的事情就努力地去做，懂得了，要用诙谐的方式，过正经的人生。
11、人变老，不是从第一道皱纹、第一根白发开始，而是从放弃自己那一刻开始，所以人不是慢慢变老的，而是一瞬变老的。
12、每一个清晨，记得鼓励自己。没有奇迹，只有你努力的轨迹；没有运气，只有你坚持的勇气！每一份坚持都是成功的累积，只要相信自己，总会遇到惊喜
13、任何时候你都可以开始做自己想做的事，只要你不用年龄和其他东西去束缚自己，每个人心中都有一片海，自己不扬帆，没人帮你启航，努力，就能遇见更好的自己！
14、考虑一千次，不如去做一次；犹豫一万次，不如实践一次；华丽的跌倒，胜过无谓的彷徨，将来的你，一定会感谢现在奋斗的你。
15、人生没有如果，命运没有假设；不要尽力而为，而要全力以赴。想要不可替代，就必须与众不同！
16、努力做一个可爱的人。不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。
17、许多事坚持坚持，就过来了。不要羡慕别人，不是每个人都那么完美，只是你没看到罢了。再苦再累，只要坚持往前走，属于你的风景终会出现。
18、没有太晚的开始，不如就从今天行动。总有一天，那个一点一点可见的未来，会在你心里，也在你的脚下慢慢清透。生活，从不亏待每一个努力向上的人。
19、人生没有白走的路，没有过不去的坎儿，美好是经验，糟糕是经历，仅此而已。
20、越是处于黑暗的环境，就越是要努力的成长，因为心中追求着光明，所以怎能放任自己就这样堕落。
21、你只有走完必须走的路，才能过想过的生活。有的路，你必须一个人走，这不是孤独，而是选择。
22、多要求自己，你会更加独立，少要求别人，你会减少失望。宁愿花时间去修炼不完美的自己，也不要浪费时间去期待完美的别人。
23、把期望降低，把依赖变少，少一点矫情，多一点努力，你会过得很好。你想过的那种生活，只有自己给得起。
24、我们常常不是输给了别人，而是坏心情贬低了我们的形象，降低了我们的能力，扰乱了我们的思维，从而输给了自己。
25、如果事与愿违，就相信上天一定另有安排；所有失去的，都会以另外一种方式归来。”相信自己，相信时间不会亏待你。
26、不要被任何人打乱自的脚步，因为没有谁会像你一样清楚和在乎自己梦想。
27、为了赢得成功，你对成功的欲望，必须超过你对失败的恐惧。年轻人就是要有那么一点傲气，如果连自己的路都不敢走的话，那叫没出息。
28、不开心的时候，尽量少说话多睡觉。鸡汤再有理，终究是别人的总结。故事再励志，也只是别人的经历。只有你自己才能改变自己，不求很成功，但求不后悔。你要明白：争气永远比生气聪明！
29、成长这一路就是懂得闭嘴努力，知道低调谦逊，学会强大自己，在每一个值得珍惜的日子里，拼命去成为自己想成为的人。
30、除了你自己，没有人会明白你的故事里有过多少快乐或伤悲，这世上根本不存在感同身受，只有冷暖自知，所以别傻傻的摊开伤口向别人诉苦，这世上多的是撒盐的人，而不是医生。我们各怀心事，谁也安慰不了谁，谁也救赎不了谁，终究是要长大，最漆黑的那段路终究要独自一人走完。
31、该奋斗的年龄，不要选择了安逸！最终你相信什么，就能成为什么。因为世界上最可怕的两个词，一个叫执着，一个叫认真，认真的人改变自己，执着的人改变命运。只要在路上，就没有到不了的地方。
32、把懒惰放一边，把抱怨的话收一收，把积极性提一提，把矫情的心放一放，所有想要的，都得靠自己的努力才能得到。
33、求人不如求己，靠谁不如靠己，与其放下脸面，讨好别人，不如努力改变，活好自己，当你成功了，就无惧风雨，当你强大了，就不怕人欺。