1、枸杞、红枣、茵陈可一起泡水喝，三者一起泡水对人的身体很有好处，有滋阴清热，补气益血，清肝明目的效果，长期搭配饮用效果更佳。
2、红枣，又名大枣，属于被子植物门，双子叶植物纲、鼠李目、鼠李科、枣属的植物。它的维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳的功效。
3、枸杞，是茄科、枸杞属植物，枸杞为人们对商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属下物种的统称。果实（中药称枸杞子），药用功能与宁夏枸杞同；根皮（中药称地骨皮），有解热止咳之效用。
4、茵陈，别名牛至、白毫、耗子爪、田耐里、因尘、马先、绵茵陈、绒蒿、细叶青蒿、安吕草。全草入药，可预防流感，治中暑、感冒、头痛身重、腹痛、呕吐、胸膈胀满、气阻食滞、小儿食积腹胀、腹泻、月经过多、崩漏带下、皮肤搔痒及水肿等症，其散热发表功用，尤胜于薄荷。
...1、黄芪枸杞能一起泡水喝。
2、黄芪是补气的，枸杞子是滋阴的，所以二者一起用有益气养阴的作用，可以用于气阴两虚所致的体倦乏力，胸闷心悸，自汗盗汗，口燥咽干，腰膝酸软，眩晕耳鸣等。
3、黄芪和枸杞一起喝，滋补的力量比较大，如果平时爱上火，容易口腔溃疡，舌苔黄厚腻，大便干结的实热者，不宜饮用，所以在服用之前最好明确的分辨一下自己的体质。
...1、饮用桂枣五宝茶具有散寒止痛、缓解身体寒气、健脾润肺的功效，同时枸杞子含有多种维生素，常饮用可护眼明目，提高免疫力，促进身体新陈代谢。
2、一些睡眠不好的男性或者一些神经衰弱的人喝点五宝茶，可以改善睡眠和补充精力的作用。
...1、枸杞不属于热性，也不属于凉性，枸杞性平。
2、枸杞子是一种中药，味甘性平，归肝肾肺经。枸杞子的功效是滋肾养精，益肝明目。由于枸杞子性平，所以患者应用时一般不会引起热或寒，一般较少出现副作用。
3、枸杞主要是用来治疗肝肾阴亏引起的视物昏花，视物模糊，耳鸣耳聋，头晕目眩，腰膝酸软等症状。由于枸杞具有滋腻之性，所以脾虚的患者，如果大量应用可会引起泄泻的症状。
...1、用料：粳米100克，菟丝子20克，枸杞子20克，白砂糖15克。
2、将粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。
3、枸杞用温水泡至回软。
4、菟丝子洗净后捣碎，加水煮，煮滚后去渣取汁备用。
5、将枸杞、粳米加入菟丝子汁中，先用旺火煮沸，再改用小火熬煮，煮至粳米熟软，加入白糖调味，稍煮片刻即成。
...1、枸杞子的热量用卡路里的单位来计算，100g枸杞子大概是250-260kcal之间，即总热量。
2、枸杞子的热量不能算是高，里面除了含有糖分以外，还含有蛋白质、碳水、脂肪、维生素，维生素A含量还比较高，含有1600μg的维生素A。
3、枸杞子性味甘平，有补益肝肾的作用，同时可以清头明目，对眼睛的疾病很有好处，枸杞子滋补肝肾，可以用于肝肾阴亏的患者。
...1、主料：干燥桑根片300克,干桑叶30克,老母鸡1只（约1500克）,枸杞子2汤匙,当归少许,米酒300毫升。
2、将干燥切块桑根、干桑叶洗净，加水煮1小时。
3、将飞水后的鸡块、枸杞、当归、米酒放入桑根汤中炖煮50分钟即可。
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