束腰带什么时间使用呢
1、束腰带，即护腰带，在体育运动过程中，可以束在腰部用于保护腰部不受伤害，有些束腰带也可以起到保温、温肾、暖宫的作用。除此之外，有的束腰带也有一些其他特殊的功效。
2、如果是运动类型的束腰带，正确的佩戴时间是在运动前，佩戴合适的类型及材质的腰带，可起到保护肌肉，避免腰肌和腰椎受损伤的作用。
3、如果是保暖类型的腰带，可以在平时休息时候即佩戴。如果是其他有特殊治疗作用的腰带，则可以在平时的时间就佩戴好，不严格要求时间。
...爸妈48岁本命年送啥
1、送转运珠，如果你手头宽裕，可给长辈买一个转运珠，以寓意让他来年转好运。
2、送袜子，袜子穿在脚上即可以保暖，也可以寓意着踩小人，以保长辈来年运势顺利。
3、送内衣，红色的内衣可以护体避邪，保佑长辈来年身体健康。内衣可以是红裤头，如果北方天气冷的话，也可以送保暖内衣，让长辈穿在身上从身暖到心。
4、送腰带，红色的腰带也同样可以护体避邪的功效，也保佑长辈长命百岁。
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