喝豆奶能不能减肥呢 2023-03-05 编辑:葛峰权 1434 ℃ 豆奶 主食 自己的 不要吃 作用 1、喝豆奶不可以减肥。2、喝豆奶可以起到调节内分泌的作用,并不是起到减肥的作用,女性可以平时喝豆奶。3、如果要减肥,首先控制主食量,建议在每天晚上不要吃过多的主食,尤其不要吃高脂肪的食物,增加自己的活动量,对于减轻体重都有很好的治疗作用。...