凉拌面筋的烹饪方法
1、材料:面筋适量,生抽,麻油,蒜蓉,芝麻酱,糖,盐,鸡精,葱。
2、面筋用水洗干净,沥干水份。用手撕碎备用。把水烧开后加一小勺盐搅拌溶解。把撕好的面筋碎倒入。煮熟捞出沥干水份。根据个人口味调入生抽,麻油,蒜蓉,芝麻酱,糖,盐,鸡精,洒上少许葱花即食。
...1、材料:面筋适量,生抽,麻油,蒜蓉,芝麻酱,糖,盐,鸡精,葱。
2、面筋用水洗干净,沥干水份。用手撕碎备用。把水烧开后加一小勺盐搅拌溶解。把撕好的面筋碎倒入。煮熟捞出沥干水份。根据个人口味调入生抽,麻油,蒜蓉,芝麻酱,糖,盐,鸡精,洒上少许葱花即食。
...1、芝麻酱可以直接吃的,但比较咸,不能一次性吃得太多,以免引起身体不适。
2、芝麻酱是将炒熟的芝麻磨碎,再经加工而制成的调味品,富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质。一般芝麻酱可以直接吃,但芝麻酱非常浓稠,直接吃比较咸,如果一次性吃得太多,容易对口腔、食道及胃肠道等部位造成刺激,引起身体不适,进而出现口干、腹痛等不良反应。
3、建议平时吃芝麻酱前,先加一些温水稀释;也可以涂抹在面包、肉片、鱼片等食物上再吃。
4、此外,芝麻酱富含脂肪,重度肥胖的人群应少吃芝麻酱,以免加重肥胖。
...1、在未拆封之前,可以在常温下保存,只要放置阴凉干燥的地方即可。
2、假如是自制的芝麻酱,最好是先在芝麻酱表层再淋一层油,杜绝外界微生物的进入,导致芝麻酱变质。接着再把芝麻酱放在干燥清洁的容器中,最好是玻璃瓶,密封,最后放置在阴凉干燥处。
3、倘若是拆封的了芝麻酱,就最好是放入冰箱中冷藏了。假如开封后依然放在常温的环境,很容易导致细菌滋生,在食用后就会影响到身体健康。
4、还可以往芝麻酱中放一些盐,避免芝麻酱腐败变质。
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