昕薇美文 - 每日推荐耐读好文章

新鲜毛豆能够储存多长时间呢

编辑:洪盼宇 1131 ℃ 毛豆 放在 冰箱 环境 时间

1、把新鲜的毛豆放到干燥的地方保持周围的环境阴凉且通风,可以放上3-4天。毛豆放在常温存放的时间不宜过长,以免影响毛豆品质。

2、保存带壳毛豆时,可以将带壳毛豆装入食品袋中,放在冰箱冷藏保存。如果是把毛豆放在低温环境中,比如冰箱中,那毛豆可以保存达到20-30天。

3、如果是经过盐水处理的毛豆,可以保存一年左右的时间。带壳毛豆在煮之前,需要放在淡盐水中浸泡,用手搓洗后,再用清水反复冲洗,这样可以将毛豆清洗的更加干净。

...

毛豆怎么保存

编辑:曾真海 1352 ℃ 毛豆 冰箱 冷冻室 冷藏室 可保存

1、冰箱冷冻法:先将毛豆用热水煮至五成熟,之后捞出用冷水浸泡,晾干之后用保鲜袋装好直接冷冻,可保存一周左右。

2、焯烫储存法:将毛豆焯水,水中可加少许油和盐,然后放冰箱冷冻即可。

3、油煸保存法:新鲜的毛豆在冰箱冷藏室里放一夜,第二天就容易变酸。若想长时间保存,将毛豆用油编好,盛出,拌盐,冷却后装袋,放入冰箱冷冻室,这样可保存很久。

...

毛豆米的保存方法

编辑:袁香春 657 ℃ 毛豆 细毛 种皮 放进 豆荚

1、把毛豆米放到保鲜袋里密封起来,普通塑料袋也行,只要密封就行。然后放进冰箱冷藏,这样基本上就可以保存一个月左右不会坏。

2、毛豆米指的是菜用大豆,茎粗硬且有细毛,荚上也有细毛。毛豆新鲜的时候豆荚是嫩绿色的,种皮多是黄色的。

...

毛豆的热量是多少

编辑:张安筠 244 ℃ 毛豆 所含 热量 吃完 米饭

1、每100克的毛豆所含有的热量为123大卡,10颗毛豆可食用部分大约为8克,所含有的热量大约为10大卡,需要我们散步7分钟才能消耗掉。另外,100克的毛豆中所含有的脂肪含量是5克。

2、毛豆里面所含有的脂肪含量也不低,因此如果我们吃多了毛豆的话,确实是会导致我们身体发胖的。不过也不是意味着我们一点都不能吃毛豆,因为毛豆的热量和米饭的热量差不多,因此如果我们吃了很多的毛豆的话,那么最好是要少吃一些米饭了,这样平衡一下的话,就不会导致我们身体发胖了。

3、在吃完毛豆的话,最好是能够适当的做一些运动,比如说散散步、跑跑步、跳跳健美操等,这些运动的运动量其实都不是很大,但是都是比较简单的运动方式,不需要任何额外的投入就可以随时练习了,吃完休息一下,做一做这些运动,对我们的减肥是有着很好的作用的。

...

新鲜毛豆粒如何保存最佳

编辑:宇文明之 1658 ℃ 毛豆 放入 装进 冰箱 冷冻室

1、冷藏保鲜法:毛豆粒放入塑料袋中进行密封,直接放入冰箱内进行保鲜。

2、直接冷冻法:将毛豆粒装进保鲜盒或大点的饮料瓶里放入冰冻室保存,吃的时候将瓶子敲打几下即可。

3、油炒冷冻法:把毛豆粒用清水洗一下,炒锅倒适量油,倒入毛豆粒煸炒,出锅摊放至凉透,把毛豆粒装入保鲜袋中放入冰箱冷冻室保存。

...