1、咖啡浓茶。石斛含生物碱，和咖啡一起喝会起冲突，会引起身体不适；与浓茶也一样，和浓茶一起泡在一起会影响石斛药用效果，降低它的药用价值，所以石斛最好单独泡水喝。
2、感冒药和清热解毒药物。感冒药指能治疗感冒的所有药物，不管是西药还是中药，感冒药也会影响石斛药用效果，最好在感冒好了之后再吃。清热解毒药物千万别和石斛一起吃，否则会发生药物反应，产生不良后果，如连翘、蒲公英、金银花、鱼腥草这些中草药，据实验表明，石斛和清热解毒药物一起服用剂量过大，会抑制心脏活动，降低血压，抑制呼吸，这些都对人体危害较大。
3、辛辣、生冷食物。辛辣物包括我们生活中的一些调料，如葱姜蒜、辣椒、花椒、胡椒、八角、桂皮等，这些调料用品会加重人体热性，从而抵消石斛药性。生冷食物包括为未经过烹饪处理的，如凉菜、冰棒等比较凉的东西，它们会与石斛相克，更加重病情。
...1、茯苓不能和蜂蜜、红枣、枸杞、浓茶一起吃，因为茯苓成分里面含有花青素和氨基酸，非常容易与蜂蜜、红枣、枸杞、浓茶中的微量元素发生相克反应，一起服用后会影响茯苓的药效，可能还会使身体出现一些不适的症状，所以需要多注意使用的禁忌事项。
2、茯苓是一味中药材，药物价值比较广泛，具有利水渗湿、健脾、宁心等作用，但是对茯苓过敏的人群、肾虚的人群应避免服用茯苓，以免出现过敏反应或导致病情加重的情况，而且不建议私自的用药，需要在医生的指导下用药。
...1、选用富含维生素和优质蛋白质的食物和海产品：每天保证总量220g的鱼、禽、蛋、瘦肉，每天总奶量400-500mL，每周吃1-2次动物肝脏，每周至少摄入1次海鱼、海带、紫菜等海产品。
2、食物多样、不过量：合理膳食，适量摄入肉禽鱼蛋奶等动物性食品，但不过量，保证每天摄入蔬菜500g，多进食新鲜蔬菜水果。
3、愉悦心情，充足睡眠，促进乳汁分泌：乳母积极乐观、心理状态良好、自信心强，可有助于乳汁排出，反之则不利于乳汁合成。产后睡眠不足，也不利于乳汁分泌。保证乳母每天充足的睡眠时间，提高乳母睡眠质量，有助于乳汁分泌。
4、忌烟酒，避免浓茶和咖啡：禁止乳母吸烟饮酒，母亲及婴儿禁止吸入二手烟，乳母应避免饮用大量咖啡、浓茶，以免摄入过多咖啡因。
...1、不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡，最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。
2、不要和碳酸饮料一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。
3、民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据，茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼，因此酒醉后可以喝点淡茶，最好不要喝浓茶。
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