1、奶片不可以多吃，一天最好不要服用超过3片。由于奶粉加工称为奶片时，会破坏奶粉中的营养物质，且为了口感好，会添加多种添加剂，食用过多的奶片会对健康不利，可能会导致脱水、营养不良等危害。
2、脱水：奶片是由奶粉加工制成的，需要先经过脱水，然后加凝固剂而成，人体在消化奶片的过程中，需要吸收体内大量的水分，如果食用过多会导致体内渗透压的改变，最终导致脱水。
3、营养不良：经过两道工序加工，奶粉制成奶片后所含的多种营养物质被破坏，使人体无法吸收。如果宝宝靠奶片作为营养来源，可能会造成宝宝的营养不良。
4、为了让奶片口感丰富，有些商家会在里面添加大量的糖、香精、防腐剂等物质，长期或大量食用可能会加重肝肾代谢负担和脂肪堆积。所以，奶片不能替代鲜奶，只适合在没有条件食用鲜奶的情况下作为临时补充，长期大量食用奶片对健康无益。
...1、柿子和红糖能一起吃，不会导致身体出现不适症状，不需要过于担心。柿子属于一种常见的水果，其中含有的营养物质比较丰富，比如维生素、微量元素、膳食纤维、葡萄糖、果胶等，可以为人体补充必需的营养成分。而且柿子中的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动、帮助消化。
2、适当吃红糖通常能够为人体补充能量，一般对于低血糖能够起到改善作用，而且还有暖胃的作用，可在一定程度上缓解胃部不适的症状。但是在咳嗽期间尽量避免喝，否则有可能会导致咳嗽症状加重。另外也不适合糖尿病患者服用，否则会导致糖分摄入过多，还有可能会引起血糖升高。
3、柿子和红糖中含有的营养物质都比较丰富，而且两者之间并没有禁忌，且因中医理论中柿子性寒，红糖性温，两者能够起到互补的作用，因此可以同时吃。但是尽量避免吃未成熟的涩柿子，涩柿子含有大量鞣酸，消化功能较弱的患者容易引起胃肠道不适。
...1、狗上火吃生鸡蛋不好。
2、由于生鸡蛋中含有大量的细菌，狗狗食入后，可能会导致狗狗消化不良甚至肠炎。
3、建议主人在狗狗上火期间，给狗狗多饮水，并注意饮食清淡，可饲喂适量的水果、蔬菜，以达到给狗狗降火的目的。
...1、虫草可以生吃，但不建议直接生吃。
2、虽然生吃虫草其有效成分虽可以得到较好的保留而被人体摄取，但冬虫夏草生存于土壤中，是冬虫夏草菌子座及蝙蝠蛾等幼虫的复合体，其表面或内部可能含有寄生虫、真菌孢子等，通常需要经过煎煮才能将其杀灭。如果直接生吃，冬虫夏草表面或内部的寄生虫、真菌孢子等很可能会随口腔进入胃肠道，而损害身体健康。因此，冬虫夏草不可以生吃，建议煮熟后食用，其有效成分依然可以得到保留且可以降低对身体的损伤。
3、在日常生活中，应注意适量食用冬虫夏草，过量服用可能会引起口舌生疮、小便短赤等上火症状，还可能会加重胃肠负担，而引起恶心、腹痛等不适症状。
...1、虫草泡水隔夜能否喝，需要根据具体情况进行分析。如果没有变质，一般还能喝，如果已经变质，则不能喝，喝了之后不仅达不到调理身体的作用，而且还有可能会导致身体出现不良反应，不利于身体健康。
2、能喝：虫草常见的食用方法有泡茶、煲汤、泡酒等。如果虫草泡了一天一夜，没有出现霉点，也没有出现异味，一般表示虫草泡水没有变质，且虫草泡一天一夜，还可以将药材中的药性浸泡出来。但是如果是想将泡发后的虫草泡酒、煲汤，那么药物成分会有所流失，药效会降低；
3、不能喝：虽然虫草比较昂贵，但是如果泡一天一夜后出现了变质的情况，如出现了难闻的气味、霉点，这种情况下应避免喝，因为浸泡虫草的水中，已经滋生了大量的细菌，喝了之后有可能会引起胃部不适，如出现腹泻、腹痛症状。
...1、白果不可以生吃，因为白果含有银杏酚、银杏酸和银杏醇等有毒物质，生吃时容易发生中毒反应。且白果外种皮内含有银杏毒素，体质敏感者直接用手接触有可能引起过敏，会引起皮疹、瘙痒等症状。
2、白果生吃可能会引起中毒，但是煮熟后的白果毒性大大的降低，并富含丰富的蛋白质、淀粉和微量元素等，熟食白果则对身体具有很大的补益作用，能够疏通血管、加快血液循环、保护肝脏等。熟食白果对各种虚证都有很好的补益效果。如肺病久咳、气喘乏力，食用熟白果能够补肺定喘。体虚且白带多的女性，熟白果能够补虚止带。虽然熟白果的有补益效果，但是要适量服用，过量可能会出现舌头麻木或胃肠不适等症状。
3、因此，白果不可以生吃，煮熟后也要适量食用，不能过量。
...1、如果带鱼发黄说明已经开始腐烂变质，已经不能吃，特别是冻带鱼，如果发黄，说明储藏的时间很长，或者储藏条件不够好，已经变质，不能再食用。
2、如果带鱼或者冻带鱼开始变黄变软，伴随鱼肚开始腐烂，鱼眼珠变成灰蒙蒙的，或者已经烂掉，此时说明带鱼已经变质，则不建议食用，因为变质带鱼里面的蛋白质和脂肪开始氧化，食用后可能会引起急性肠胃炎，出现腹痛、腹胀、腹泻等症状，对身体健康造成影响，严重者可引起食物中毒。
...1、茭白里面有黑色的小点，多是可以吃的，属于正常情况，少数情况下可能是霉变或者粘了脏东西，此种情况不能吃。茭白属于禾本科水生植物，由于水中的菰黑粉菌寄生于茭白根茎底部，不断膨大而形成了茭白。茭白里面看到的黑色小点通常为残留的菰黑粉菌，与茭白根茎都属于可食用部分，一般情况下并不是由于霉变导致的，所以食用后不会影响身体健康。
2、当然，也不能完全排除是处理茭白的时候沾染上脏东西了，或者发生了霉变。建议进行一下冲洗，并且在切去表面一层，如果还是有小黑点，基本可以排除这两种可能。如果除了黑点外，茭白还存在异味，尤其是在冰箱里放久了，此时可能是霉变，建议扔掉，买新鲜的茭白吃，更健康，口感更好。
3、茭白中含有糖类、脂肪、植物蛋白、纤维素、维生素、矿物质等人体所需的营养元素，常用的食用方法为清炒或凉拌。适当食用茭白不仅可以补充人体所需要的能量以及多种营养素，还可以利用茭白中的纤维素来促进胃肠道蠕动、帮助消化。
4、茭白作为蔬菜，适当食用对身体有一定好处，但由...
1、陈皮水隔夜不能喝。
2、陈皮水隔夜以后，陈皮表面纹理中有大量细菌会发生增殖，会出现变质的情况，如果喝了变质的陈皮水，可能会出现急性胃肠炎，导致出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐、腹泻等症状，对身体健康造成一定的影响。
3、平时喝陈皮水，最好在医生的指导下使用，并不是所有的人都适合喝陈皮水。另外在空腹的状态下不建议喝太多陈皮水，否则可能会导致胃酸分泌过多。在购买陈皮的时候，应该要选择正规医院或正规的药店购买，不要选择劣质的陈皮。
...1、冬笋里面有黑点可能是菌类感染导致的发霉、变质，或者被老鼠、虫子咬过引起的。通常不建议吃，以免对身体造成不良影响。
2、冬笋是由毛竹的地下茎侧芽发育而成的笋芽，具有笋肉洁白、笋质幼嫩等特点。如果冬笋里面有黑点，可能是细菌感染使其发生霉变、变质而形成的，可能会产生有毒的黄曲霉毒素，一般不建议吃，以免出现腹痛、腹泻或其他的不良症状；有黑点的冬笋也有可能被老鼠或虫子咬过，笋体和笋质已经被破坏，还可能携带其他的不明病菌，尽管高温处理后仍可能会引起肠道不适，因此也不建议吃。
...