1、山楂能和陈皮一起泡水喝，两者之间并无配伍禁忌，一起泡水喝也不会损害机体，还对调理身体、和谐脏腑有一定益处。但也不可盲目将山楂和陈皮一起泡水喝，应当提前咨询医生的建议，适量喝即可。
2、山楂、陈皮属于药食同源性，日常可相互搭配泡水喝。山楂性微温，具有强健胃脏、消散瘀肿、消食、行气等功效；而陈皮性温，具有调理气机、健运脾气、燥湿化痰等功效。将两者一起泡水喝，其性味、功效等方面并无冲突，还可使两种药材的总体效用增强，一起泡水喝后可改善食积气滞、脘腹胀痛等不适症状。
3、山楂和陈皮一起泡水喝时，不可不加节制过量喝，也不宜不遵医嘱擅自加大某种药物的剂量，以免引发机体不适，如放山楂过多可耗气、损齿等，不利于身体健康。
...1、陈皮水隔夜不能喝。
2、陈皮水隔夜以后，陈皮表面纹理中有大量细菌会发生增殖，会出现变质的情况，如果喝了变质的陈皮水，可能会出现急性胃肠炎，导致出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐、腹泻等症状，对身体健康造成一定的影响。
3、平时喝陈皮水，最好在医生的指导下使用，并不是所有的人都适合喝陈皮水。另外在空腹的状态下不建议喝太多陈皮水，否则可能会导致胃酸分泌过多。在购买陈皮的时候，应该要选择正规医院或正规的药店购买，不要选择劣质的陈皮。
...1、喝酸梅汤可以减肥。
2、酸梅汤主要是由山楂以及乌梅制作的，一般会配上少量的陈皮和糖混合，从而形成日常生活中常见的酸梅汤，而里面的山楂和乌梅可以消除身体里面多余的油脂成分，陈皮具有减缓糖类转化为脂肪的速度，对减肥的人群非常友好。
3、酸梅汤里面含有大量对人体有益的物质，如人体内需要的微量元素、氨基酸、膳食纤维等有益物质，可以致使肠道排出多余的油脂，把体内的一些脏东西排出去，从而达到减肥的作用。
4、酸梅汤饮用后具有促进胃肠的蠕动的效果，有助于帮助人体消化，还具有降血脂，去油脂的功效，对减肥有一定的帮助。
...1、猪蹄汤放可以放黄豆、白萝卜、冬瓜、藕块、海带等。
2、材料：莲藕750g(大条)，猪蹄肉500g，红豆100g，红枣六粒，陈皮适量。做法：莲藕洗净去皮，削去藕蒂，切片块备用。猪蹄去毛洗净，过水后备用。煮滚适量水放入猪蹄肉、红枣(去核)、红豆、陈皮与莲藕，用大火煮10分钟，再用小火一起煲3小时，香味四溢，即可食用。
...1、炖羊肉可以放陈皮、当归、黄芪、人参等中药材。
2、羊肉味甘，性温。归胃经、脾经、肾经。它含有大量的维生素、蛋白质、脂肪、胆固醇和各种矿物质成分。它的营养价值很高。冬天，人体免疫力会下降。这个时候吃点羊肉很好。炖羊肉的时候可以放一些陈皮、当归、黄芪、人参之类的中草药进去。可以增强调理效果。其次，如果身体出现气血不足等症状。用这些中草药炖羊肉喝。可以缓解症状。
...1、用料：牛蒡根300克，鸡550克，大葱10克，姜5克，盐5克，鸡精3克，胡椒粉5克，料酒10克，八角3克，茴香籽[小茴香籽]5克，陈皮5克，花椒3克，各适量（根据口味取舍）。
2、将牛蒡去皮洗净，切成厚片。
3、葱、姜洗净，葱切段、姜切片。
4、将鸡宰杀洗净，用开水焯一下捞出待用。
5、坐汤锅加适量水再放入鸡，开锅后加入料酒、盐、鸡精、大茴香、陈皮、桂皮、花椒水、葱段、姜片炖至肉熟，出锅前撒入胡椒粉即可。
...1、桂花茶+玫瑰花：活血化瘀、调经止痛、疏肝解郁、散寒止咳。
2、桂花茶+陈皮：理气健脾、燥湿化痰、止咳、活血散瘀。
3、桂花+甘草：化痰止咳、活血化瘀。
4、桂花茶性温，味辛，有活血散瘀、散寒破结、化痰止咳的功效，因此可以搭配一些功效相近或者互补的食材、药材等一起泡水喝。
...1、菊花茶：具有一定的散风清热、平肝明目等作用，是秋冬季比较适宜的茶饮选择。正常人群适量喝能缓解天气燥热对身体的影响；
2、决明子和枸杞茶：决明子润肠通便，枸杞补肝肾，适合秋冬季肝肾不足，且伴有便秘的人群泡水喝，有助于明目通便、益肝滋肾；
3、姜茶：用新鲜的生姜切丝后，用热水冲泡，适量喝具有去除寒气、温中止呕、开胃进食的功效。适合秋冬季饮用，帮助人体抵御寒冷的侵袭；
4、陈皮茶：陈皮气味清香悦脾，具有宣肺理气、健胃祛痰的作用。对秋冬季的痰湿咳嗽、痰黏不爽、食欲不佳等不适有一定的缓解作用。
5、绿茶、红茶、柠檬茶等也是相对适合秋冬季的茶品，建议广大人群依据自身情况和喜好进行选择，以达到养生保健的功效。
...