1、标签：合格的产品包装上都配有成分说明，纯果汁的说明中一般注明为100％果汁，并清楚写明“绝不含任何防腐刘、糖及人造色素”。
2、色泽：纯果汁应具有近似新鲜水果的色悦泥泽。选购时可以将瓶子倒过来，对着阳光或灯光看．如果饮料颜色特何屈别深，说明其中的色素过多，是加入了人槐暗海丁添加剂的伪劣品。若瓶底有杂质，则说明该饮料已经变质，不能再饮用。
3、气味：纯果汁具有水果的清香；伪劣的果汁产品闻起来有酸味和涩味。
4、口感：纯果汁尝起来是新鲜水果的原味，入口酸甜适宜(橙汁入口偏酸)；劣质产品往往过甜，入口后回味不自然。真正的纯果汁有着难以仿造的好品质．比如：苹果原汁呈淡黄色，汁液均匀、浓淡适中，闻起来有苹果的清香味；葡萄原汁呈淡紫色，有葡萄应有的风味，没有沉淀及分层现象。
...1、月经吃梨的好处：梨具有生津止咳、润肺化痰的功效，对于咳嗽、口渴、便秘等症状，吃梨有比较好的辅助治疗效果。
2、月经吃梨的坏处：但是中医理论认为梨是偏凉性的水果，又叫寒性的水果。在月经期间过多的食用梨，容易导致宫寒，引起月经量减少，经血排除不畅甚至是痛经。
3、建议在月经期间吃梨，最好用冰糖把梨煮熟吃或者把梨用开水烫了以后再吃更好。梨本身具有治疗便秘的作用，所以过多的吃梨会导致腹泻。在经期的时候可以吃，但是不宜多吃，要适量。
...1、香蕉可以和苹果一起吃。
2、苹果里面含有的营养元素较多，不仅含有维生素、膳食纤维、果酸、果糖，同时也含有大量的微量元素，能满足身体所需，促进消化吸收。
3、香蕉也是一种比较有营养的水果，里面含有较多的膳食纤维和微量元素，比如钙、铁、镁等，适当食用香蕉能够促进消化吸收，但由于香蕉含有的淀粉较多，糖尿病患者应慎选。
4、苹果香蕉都是比较常见的水果一起食用对身体基本上不会有影响，而且也不会相互作用产生有毒有害物质，因此可以一起食用，但最好不要一次食用过多，同时还要注意水果应在两餐中间吃，不要饭后马上吃水果，会加重胃肠道负担，还可能造成餐后血糖过高。
...1、冬季适合种猕猴桃。猕猴桃果形一般为椭圆状，外观呈绿褐色，表皮覆盖浓密绒毛，不可食用，其内是呈亮绿色的果肉和一排黑色的种子。因猕猴喜食，故名猕猴桃;亦有说法是因为果皮覆毛，貌似猕猴而得名，是一种品质鲜嫩，营养丰富，风味鲜美的水果。
2、冬季适合种樱桃。樱桃果实可以作为水果食用，外表色泽鲜艳、晶莹美丽、红如玛瑙，黄如凝脂，果实富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素。
3、冬季适合种苹果树。落叶乔木，通常树木可高至15米，但栽培树木一般只高3-5米左右。树干呈灰褐色，树皮有一定程度的脱落。果实一般呈红色，但需视乎品种而定。苹果树的果实富含矿物质和维生素，为人们最常食用的水果之一。
4、冬季适合种黄金梨。梨子素有“百果之宗”的美誉。在世界果品市场上，苹果、梨子和橙子被称为“三大果霸”。我国是梨子属植物的起源地之一，在梨子属大家族的25个品种当中，我国就有14种，占了半数以上，是世界上梨子树品种最多的国家。随着我国梨子产量的逐年增加以及人们生...
1、香蕉是凉性的水果。
2、降低血压：香蕉是高钾、低钠的水果，食用后可以排出身体过多的钠离子，有降低血压的功效。
3、缓解抽筋：香蕉中的钾能够调节钾缺乏所致的肌肉紧张，故对出现的腿脚抽筋等不适症状有较好的缓解作用。
4、改善便秘：香蕉含有丰富的果胶，能促进胃肠液分泌，从而起到润滑肠胃、促进消化与排便的作用，可用于改善便秘、消化不良等症状。
...1、沙棘果能生吃。沙棘是胡颓子科沙棘属植物的果实，具有较高的营养价值，可作为水果食用，也可入药作中药材。
2、沙棘又可称为醋柳果、酸刺果，其中不含有毒素，清洗干净后，可以当做水果而直接食用，不会引起中毒。但沙棘的味道非常酸，多数人可能不适应其酸味。因此，沙棘常见的吃法是榨汁、做成果酱、煮粥、泡酒、饮料等。
3、需要注意的是，吃沙棘时要注意适量，不可过多食用，否则可能会因其过酸而刺激胃黏膜，引起腹痛等症状。
...1、保鲜膜包裹：果实成熟的过程中需要氧气，含氧量多的地方会加速水果的腐烂。保鲜膜包裹后可以适当控制氧气的量，降低水果腐烂速度。
2、温度不宜过高：温度过高会造成致腐性微生物繁殖速度加快，加剧水果的腐烂变质。
3、不要密集堆放：水果在成熟的过程中会产生乙烯，乙烯有催熟水果的作用，如果水果堆放在一起，产生的乙烯聚集，果实就会熟的快，腐烂快，所以要放得分散一点。
4、要吃之前再清洗：水果表皮的果胶有抵御微生物的作用，清洗会把它去除掉，使水果水分流失、易腐烂。
...1、减肥期间能吃芒果，但是要适量。
2、芒果是属于常见的水果，含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维，适量吃一些芒果可以补充身体所需要的营养物质。芒果虽然含有一定的糖分，但是减肥期间的人群适量的吃一些芒果并不会影响减肥的效果，所以减肥期间的人群一般是可以吃芒果的。
3、但不可以吃的过多，过多可能会导致消化不良、腹胀、腹泻等情况的发生。还有些食物在减肥期间也是可以适量吃的，比如各种新鲜的水果、蔬菜，全谷类的食物，还有奶制品等。
...1、储存柑经常使用碳酸氢钠作为保鲜剂。碳酸氢钠本身没有直接杀菌作用，但溶于水后会使水呈碱性，从而使水果表面的PH值升高，可以抑制喜微酸环境的青霉菌和绿霉菌的生长与繁殖。同时碱液清洗了果面的残留污物和病菌，也间接减轻了腐烂率。
2、另外，柑橘类水果还经常使用涂蜡保鲜剂，这样可以隔绝氧气、微生物，具有增加光泽、减轻水分蒸发等作用。使用碳酸氢钠还是涂蜡保鲜，保鲜剂一般都无法穿透柑橘类水果的表皮，因此食用无需担心是否有毒，去皮即可。
...1、车厘子既不是热性也不是凉性，是一种温性的水果，但温性和热性差别不大，只是程度不一样。
2、热性一般指的是性热的食物，食用后会导致体内燥热，常见的有芒果、荔枝、龙眼、柚子等。凉性一般指的是性凉的水果，常见的有西瓜、梨子、柿子、猕猴桃等。而车厘子性温，与热性差别较小，所以不属于热性也不属于凉性。
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